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心衰重男轻女男性更需警惕

乐鱼官网APP下载 心力衰竭心衰病因 2021-03-26 23:14

据世界卫生组织的有关统计显示,心衰已经成为老年人的健康杀手。全世界心衰发病率将近2%,我国慢性心衰患者达到360万,这部分人群2年死亡率为37%,6年死亡率达到82%。

心衰更偏爱男性

男性外表强壮,其实“内心脆弱”。最新的一份医学研究显示,男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。这可能是由于男性承受的社会压力较女性大,且不少男性在平时生活中吸烟、饮酒过度,体重超重,增加了男性心力衰竭的概率。因此,提醒男子汉们千万不要忽略自己“心”的健康,平时应当养成良好的生活习惯,戒烟、少喝酒、减轻体重、改善饮食习惯。而对于已确诊为心衰的病人,除应坚持药物的终身治疗外,病人的行为和生活方式需要作一系列的调整和改变。尤其要注意的是,预防心衰要从青少年开始。临床实践证实,心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。导致心衰“年轻化”的直接原因就是青年人不良的生活习惯。

心衰的防治要点

合理休息是减轻心脏负担的重要方法。白天除午睡外下午宜增加数小时卧床休息,保证充足睡眠。步行有助静脉血回流到心脏,从而改善心功能不全症状。治疗心力衰竭,首要的步骤通常是治疗原发疾患,包括冠状动脉病、高血压、心脏瓣膜病、酒精中毒以及引起心力衰竭的其他疾患。医生会根据病人特有的情况来决定,一般采用洋地黄来改善心跳强度和节律,用利尿剂消除多余的水分。心衰病人不能自作主张更改药物或停药,以免发生严重后果。若心力衰竭还未缓解,可考虑手术治疗。另外,合理饮食在心功能不全的康复中极为重要。原则为低钠、钾平衡、低热量、清淡易消化、适当补充维生素、禁烟酒等等。注意少食多餐,因为饱餐后可诱发或加重心衰。

(责任编辑:张炯光实习编辑:王彦光)

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