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心脏好不好可先查看脸和腿

乐鱼官网APP下载 心血管常识心血管病理 2022-01-01 12:20

猝死绝大多数都是因为心血管的毛病引起,脑血管出问题还来得急救命,心脏出完问题瞬间就毙命了。可是,人们常常只会哀叹猝死轻易就夺取一个人的生命,却很少留意心脏病突袭前的“信号”,从而避免猝死悲剧的不断上演。

剧烈运动最容易出意外

运动猝死最常见的原因是心源性猝死,占90%。可怕的是,八成以上的人平时没什么症状,很多人并不知道自己心脏有隐疾,相对患有慢性心血管疾病的老年人来说,年轻人往往对自己的身体状况不了解,以为自己可以“拼”,但当身体承受不起运动负荷时,心血管就容易出问题。

剧烈运动会使人大量出汗,造成体内水分和钾、钠等丢失,易引发电解质紊乱。低钾状态容易触发恶性心律失常,如果本身有基础疾病如冠心病、病毒性心肌炎等疾病的人,在这样的情况下很容易诱发猝死。

另外,感冒如果长达两周没有好,还伴有咳嗽、胸闷、心慌、憋气,就要引起重视,及时就诊避免诱发心脏病。像病毒性感冒,会诱发心衰和心肌炎。特别是暴发型病毒性心肌炎会有突然死亡的可能。

动一下就胸闷气急最好查一查心功能

心脏好不好,大多数人是可以自己感觉到的。气急可分为四级:第一级是做较重的体力活时感觉到气急,第二级是上楼气急;第三级是安静的时候气急;最重的是坐着不动都气急。活动后的气急是判断心功能的最重要指标。如果你在安静的状态下,还是气急气喘,就需要警惕了,最好尽早到医院去查查心功能。

心脏病发作有早期信号,通过“察言观色”就可以了解。除了人们常见熟知的心悸、心前区疼痛两个症状外,脸色常常像婴儿一样红扑扑的人,需要注意心脏方面的健康状况。比如,脸色呈暗红色,往往是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征;如果呈苍白色,可能是二尖瓣关闭不全的征象;脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。

其次可以看下肢,如果有浮肿,也可能是心脏功能不全,导致静脉血回流受阻。如果牙齿到肚脐以上这个范围疼痛,就要小心了,这有可能是心梗的信号。特别是有高血压、高血脂、吸烟等高危因素的人,应该多长几个心眼,发现有什么不对劲,最好到医院进行相关检查。

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